Chữa bệnh trĩ bằng quả sung có hiệu quả không?

Cách chữa bệnh trĩ bằng quả sung

Bệnh trĩ là một căn bệnh phổ biến, có tỉ lệ mắc phải ngày một gia tăng. Tuy nhiên vì căn bệnh khó nói, mặc cảm ngại thăm khám và chữa trị này nhiều người bệnh phải âm thầm chịu đựng. Từ xa xưa, dân gian ta đã truyền tay nhau nhiều phương pháp chữa bệnh trĩ bằng những bài thuốc, những cây cỏ thiên nhiên. Một trong số đó là phương pháp chữa bệnh trĩ bằng quả sung. Vậy, quả sung có tác dụng như thế nào đối với người bệnh trĩ?

1.Quả sung là quả như thế nào?

Quả sung là loại quả dẫn gũi với người dân Việt Nam chúng ta, nó tượng trưng cho sự sung túc, đầy đủ trong năm mới. Cây sung được trồng nhiều ở các gia đình Việt. Cây sung có chiều cao trung bình khoảng 10-20m, đường kính khoảng 50-100cm, lớp vỏ ngoài có màu nâu sẫm. Lá thường mọc đối xứng nhau, có hình ngọn giáo hoặc hình trứng, bên trên có nhiều lông tơ mịn.

Trái sung hình giọt nước, đường kính từ 1-2 cm thường mọc thành từng cụm trên cành cây, có có màu xanh khi non và chuyển dần màu nâu khi chín. Quả sung có vị ngọt đặc trưng, mềm, dai, có hạt hơi giòn, ăn được.

2. Quả sung có tác dụng gì?

2.1. Chất làm ngọt tự nhiên

Cây sung là một bộ phận của họ dâu tằm (Moraceae). Quả sung có một hương vị độc đáo, ngọt ngào và kết cấu mềm. Ăn giòn nhẹ, bên trong quả có nhiều hạt có thể ăn được. Tuy nhiên, sung tươi rất nhạy cảm và có xu hướng hư hỏng nhanh chóng nên chúng thường được sấy khô hoặc đóng hộp dưới dạng mứt và bảo quản.

Sung khô là một loại trái cây ngọt và bổ dưỡng mà bạn có thể thưởng thức quanh năm và có rất nhiều loại với nhiều màu sắc và họa tiết khác nhau. Một lỗ nhỏ giống như chồi trên đỉnh quả sung, được gọi là “ostiole”, giúp quả phát triển. Được biết đến với vị ngọt tự nhiên, quả sung được cho là đã được sử dụng như một chất làm ngọt tự nhiên trước khi phát minh ra đường tinh luyện.

2.2. Điều chỉnh huyết áp cao

Quả sung là một nguồn cung cấp kali dồi dào. Kali là một khoáng chất cần thiết cho cơ thể, cung cấp chất điện giải giúp điều hòa huyết áp. Những người có nồng độ kali trong máu cao thường có huyết áp thấp hơn, do đó, việc sử dụng quả sung sẽ rất tốt cho người tăng huyết áp.

2.3. Giàu chất xơ

Một quả sung lớn có khoảng hai gam chất xơ. Một khẩu phần quả sung từ 2-3 quả sung có thể cung cấp 4 đến 6 gam chất xơ – gần một phần tư trong số 28 gam mà FDA đề nghị bạn nên ăn mỗi ngày.

Chất xơ có thể giúp ích cho sức khỏe hệ tiêu hóa bằng cách làm mềm phân, giúp đi tiêu đều đặn hơn và ngăn ngừa táo bón. Nó cũng giúp giảm cholesterol, vì chất xơ liên kết cholesterol với nhau và chuyển nó ra khỏi cơ thể của bạn.

2.4. Nguồn cung cấp Vitamin A

Một khẩu phần gồm hai quả sung cỡ trung bình sẽ có khoảng một phần trăm nhu cầu hàng ngày của bạn về vitamin A. Vitamin A sẽ giúp cơ thể của bạn:

  • Tăng cường chức năng miễn dịch
  • Giữ cho thị lực của bạn khỏe mạnh
  • Giúp giữ cho tim, phổi và các cơ quan khác của bạn khỏe mạnh
  • Giúp sức khỏe sinh sản

Quả sung mất hầu hết vitamin A khi chúng được sấy khô, vì vậy hãy sử dụng quả sung tươi khi bạn nhằm cung cấp vitamin A cho cơ thể.

2.5. Nguồn cung cấp Magie

Quả sung là một nguồn cung cấp giàu magie, và những lợi ích đó vẫn còn ngay cả sau khi quả sung được sấy khô. Một phần ăn quả sung có khoảng 8 đến 12% nhu cầu magie hàng ngày của bạn, tùy thuộc vào giới tính và độ tuổi của bạn. Magiê là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với nhiều thứ:

  • Chức năng cơ và thần kinh
  • Sức khỏe của xương
  • Xây dựng protein
  • Duy trì lượng đường trong máu và huyết áp
Tác dụng tuyệt vời của sung đối với sức khỏe
Tác dụng tuyệt vời của sung đối với sức khỏe

3. Sử dụng quả sung chữa bệnh trĩ có hiệu quả không?

3.1. Bệnh trĩ là bệnh gì?

Bệnh trĩ có thể phát triển bất cứ khi nào có áp lực lên trực tràng, làm cho các tĩnh mạch xung quanh trực tràng có xu hướng căng ra dưới áp lực, dẫn tới sưng phồng lên. Các áp lực này có thể bắt nguồn từ:

  • Táo bón và tiêu chảy: Những tình trạng này đều gây căng thẳng cho khu vực trực tràng, hoặc do rặn quá nhiều trong trường hợp bị táo bón hoặc do đi tiêu thường xuyên trong trường hợp bị tiêu chảy. Những vấn đề này thường có thể giải quyết được bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và lối sống hàng ngày
  • Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn uống nhiều chất béo và /hoặc ít chất xơ có thể ảnh hưởng đến nhu động ruột của chúng ta, gây ra táo bón hoặc tiêu chảy. Như đã trình bày ở trên, điều này có thể gây áp lực lên trực tràng và làm tăng thời gian ngồi ở bồn cầu.
  • Ngồi lâu: Hoạt động thường xuyên là một khía cạnh quan trọng gây ra bệnh trĩ và các vấn đề sức khỏe hậu môn trực tràng khác. Việc ngồi lâu sẽ gây căng thẳng quá mức cho vùng trực tràng của bạn.

3.2. Tác dụng chữa bệnh trĩ bằng quả sung?

Quả sung được biết đến với như một loại quả giàu chất xơ. Chất xơ bổ sung lượng lớn cho phân, làm mềm phân và giúp giảm táo bón – một trong những triệu chứng khó chịu của trĩ. Theo y học cổ truyền, sung là loại quả có vị ngọt, tính ôn, là một trong những loại thuốc nhuận tràng tự nhiên tốt nhất mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống của mình. Cả quả sung khô và chín đều là một nguồn chất xơ hòa tan đặc biệt, cùng với chứng táo bón cũng có thể giúp làm giảm các vấn đề tiêu hóa khác như Hội chứng ruột kích thích, đặc biệt có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh trĩ.

4. Các cách chữa trĩ bằng quả sung

4.1. Rửa vùng hậu môn với nước quả sung

Rửa hậu môn bằng nước quả sung là một trong những phương pháp dễ thực hiện. Các hoạt chất của quả sung được hòa tan trong nước do vậy việc ngâm rửa hậu môn giúp làm co búi trĩ, chống viêm và khử trùng hiệu quả.

Nguyên liệu: 10 – 20 quả sung chưa chín

Sơ chế sung: cắt bỏ cuống, rửa sạch các bụi bẩn, tạp chất, rồi ngâm với nước muối loãng để đảm bảo quả được sạch.

  • Cắt nhỏ ra thành các miếng nhỏ giống múi cau.
  • Cho sung cắt nhỏ với khoảng 1 lít nước, đun sôi.
  • Sau khi đun sôi, chắt lấy nước và để nguội vừa phải.
  • Vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ bằng nước rồi tiến hành ngâm vùng hậu môn vào nước sung từ 15-20 phút.
  • Sau khi ngâm, vệ sinh lại bằng nước sạch, lau khô bằng khăn bông nhẹ nhàng.

Người bệnh cũng có thể dùng nhựa quả sung tươi bôi vào vùng hậu môn và vùng trĩ hàng ngày giúp điều trị bệnh trĩ.

Ngâm vùng hậu môn với nước sung
Ngâm vùng hậu môn với nước sung

4.2. Xông vùng hậu môn với nước quả sung

Bằng cách xông hơi, hoạt chất sẽ được hơi nước lôi cuốn, thẩm thấu sâu vào bên trong tác dụng làm giảm viêm, teo búi trĩ, kích thích lưu thông máu.

Nguyên liệu sử dụng:

  • 15-20 quả sung tươi.
  • 200 g lá sung tươi.
  • 200 g lá ngải cứu.
  • 200 g lá cúc tần.
  • 200 g lá lốt.
  • 1 củ nghệ tươi.
  • 1 thìa cà phê muối.

Cách tiến hành:

  • Rửa sạch các nguyên liệu trên với nước muối loãng. Sau đó vớt ra, để ráo.
  • Cho khoảng 2 lít nước cùng với các nguyên liệu trên, bắc lên bếp đun sôi trong vòng 10 phút.
  • Đổ phần nước ra chậu nhỏ và để nguội đến nhiệt độ thích hợp.
  • Vệ sinh sạch vùng hậu môn trước khi xông.
  • Tiến hành xông hơi. Chú ý khoảng cách khi xông để tránh bị bỏng.
  • Khi xông xong, bạn có thể lấy nước này để ngâm hoặc rửa hậu môn.

Kiên trì tiến hành đều đặn mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

4.3. Chế biến sung trong các món ăn hàng ngày

Ngoài các cách xông và rửa với nước quả sung, bạn có thể sử dụng sung trong chế biến các món ăn. Chẳng hạn như món thịt lợn xào với quả sung có tác dụng hỗ trợ tốt trong điều trị bệnh.

Cách làm: Rửa sạch sung với nước, ngâm nước muối loãng, vớt ra để ráo.

Thực hiện:

  • Đầu tiên cắt thịt lợn thành khúc bằng nhau rồi tẩm ướp gia vị tùy theo khẩu vị và đảo đều.
  • Làm sạch sung với nước, bỏ phần cuống và bổ thành đôi hoặc để cả quả.
  • Cho thịt vào nồi đảo đến khi săn lại thì cho nước vào đun sôi.
  • Khi thịt mềm cho thì sung vào và nấu thêm khoảng 5-7 phút thì cho hành vào.

Bạn có thể dùng chung món này với cơm. Mỗi tuần ăn khoảng 4 – 5 lần và kiên trì thực hiện ăn các món ăn có sung thì sẽ thấy các triệu chứng của bệnh trĩ thuyên giảm.

4.4. Ăn sung muối hàng ngày

Ăn sung hàng ngày rất có hiệu quả trong điều trị bệnh trĩ. Bạn có thể làm sung muối để tiện lợi sử dụng hàng. Làm sung muối rất dễ, sau đây là một cách làm sung muối đơn giản:

Chuẩn bị: sung tươi (1kg), đường (30g), muối (50g), 1 củ tỏi và 1 ít riềng xay.

  • Đầu tiên, đem sung cắt bỏ cuống rồi rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng rồi vớt ra để cho ráo nước
  • Tiếp theo, xay nhỏ tỏi và riềng. Sau đó sử dụng đường, muối và 1 lít nước để làm nước dùng rồi cho riềng và tỏi đã băm vào.
  • Sử dụng 1 lọ thủy tinh có kích thước vừa đủ, cho quả sung vào và đổ nước dùng đã pha ở trên vào khuấy đều vừa khuấy đều, đậy nắp kín.
  • Sau 3 – 4 ngày là có thể sử dụng được. Kiên trì ăn ăn khoảng 10 quả mỗi ngày sẽ giúp mang lại hiệu quả tốt.
Ăn 10 quả sung mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt đối với bệnh trĩ
Ăn 10 quả sung mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt đối với bệnh trĩ

5. Những lưu ý khi chữa bệnh trĩ bằng quả sung

Để tăng thêm hiệu quả của việc chữa trị cũng như đảm bảo tính an toàn khi sử dụng quả sung để chữa bệnh trĩ, người bệnh cần lưu ý tới những điểm sau:

  • Việc chữa trị bệnh trĩ bằng sung chỉ có tác dụng đối với những bệnh trĩ đang ở giai đoạn đầu, với những tình trạng bệnh lâu năm hoặc nặng, các phương pháp này hầu như không mang lại hiệu quả.
  • Bệnh trĩ cần được thăm khám sớm để có hướng xử trí thích hợp tùy theo từng loại bệnh, không nên tự ti, ngại ngùng khi đi khám.
  • Bệnh trĩ là một bệnh nhẹ, khá phổ biến, nhưng trong một số trường hợp, bệnh trĩ sẽ để lại những biến chứng nghiêm trọng. Nếu không được điều trị kịp thời chúng có thể trầm trọng hơn những gì bạn có thể tưởng tượng, thậm chí có thể gây tử vong.
  • Thời gian để dùng quả sung hỗ trợ điều trị trĩ khá lâu, do vậy bạn cần phải kiên trì thực hiện biện pháp chữa bệnh này mới mang lại hiệu quả.
  • Trong quá trình dùng phương pháp chữa bệnh này mà thấy xuất hiện dấu hiệu bất thường thì không nên tiếp tục sử dụng.
  • Luôn vệ sinh sạch sẽ hậu môn để tránh bị vi khuẩn tấn công khiến bệnh trầm trọng hơn. Sử dụng giấy mềm mại sau khi đi tiêu sẽ tránh làm tổn thương búi trĩ, gây nhiễm trùng.
  • Ăn thực phẩm giàu chất xơ. Ăn nhiều trái cây, các loại đậu, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Làm như vậy sẽ giúp làm mềm phân, điều này sẽ giúp bạn tránh được tình trạng rặn có thể gây ra bệnh trĩ.
  • Uống nhiều nước. Uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ tiêu hóa và giúp làm mềm phân.
  • Đừng căng thẳng. Việc căng thẳng và nín thở khi cố gắng đi tiêu sẽ tạo ra áp lực lớn hơn trong các tĩnh mạch ở trực tràng dưới.
  • Tạo thói quen đi tiêu đều đặn là rất cần thiết, nên đi tiêu ngay khi có cảm giác muốn đi, tránh việc nhịn dẫn đến giữ phân lại lâu trong trực tràng, trực tràng sẽ hấp thu nước làm cho phân trở nên khô cứng và khó đi hơn. Hạn chế rặn mạnh khi đi tiêu, tránh việc sử dụng điện thoại, đọc báo khi đi tiêu.
  • Tập thể dục. Vận động sẽ giúp ngăn ngừa táo bón và giảm áp lực lên tĩnh mạch, đặc biệt đối với người thường xuyên phải đứng hoặc ngồi trong thời gian dài.
  • Tránh ngồi lâu. Ngồi quá lâu, đặc biệt là ngồi ở bồn cầu, có thể làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch ở hậu môn. Nên thường xuyên đi lại, thay đổi tư thế.

6. Kết luận

Chữa trị bệnh trĩ bằng quả sung đơn giản, có tính an toàn cao, mọi người có thể tham khảo và áp dụng ngay. Hãy kiên trì thực hiện các biện pháp trên đây và xây dựng những thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh hàng ngày sẽ tăng mức độ hiệu quả trị bệnh.

Bài viết liên quan:

Bệnh lòi đom là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

9 Cách chữa bệnh trĩ bằng thuốc nam tại nhà và những lưu ý

Cách chữa bệnh trĩ bằng lá mơ lông an toàn và hiệu quả

Chữa bệnh trĩ bằng quả sung có hiệu quả không?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chuyển lên trên